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   半岛家园：美食天下 > [美食DIY]【美食家主题赛--第二季】水果豆腐捞
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    • 字体大小：小中大 发表于：2011-10-08 10:02
    【美食家主题赛--第二季】水果豆腐捞
    材料：
    豆腐    1块
    木瓜    100克
    火龙果  100克
    甜红椒    1个

    调料：
    番茄酱  2大匙
    盐      1小匙
    糖      1大匙
    醋      1小匙
    生粉    2大匙<ul> <li>1
    把材料准备好。</li> <li>2
    把调料也准备好。</li> <li>3
    火龙果去皮，切成小块。</li> </ul> <ul><li>4
    木瓜去皮切成小块。</li> <li>5
    红椒洗干净，并切成小块。</li> <li>6
    豆腐用盐水冲洗一下，并切成小块。</li> </ul> <ul><li>7
    把锅洗干净，并大火烧热，下油。</li> <li>8
    把切好的豆腐倒进锅中。</li> <li>9
    小火把豆腐煎至四面金黄。</li> </ul> <ul><li>10
    倒进红椒翻炒。</li> <li>11
    再把火龙果、木瓜块倒进，一起轻轻翻炒。</li> <li>12
    倒入调味汁翻炒入味即可。</li> </ul> <ul><li>13
    装碟，就可以开吃了。</li> <li>14
    酸酸甜甜的芡汁和豆腐混在一起，连豆腐都滋味。</li> <li>15
    夏天的菜菜。</li> </ul> <ul></ul>
     
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