我要投放广告
  • 0
    回复
  • 2124
    阅读
  •     
  • 字体大小: 发表于:2011-08-21 11:35
    南瓜糊塌子
    主料:
    小南瓜 半个250克
    鸡蛋 150克
    面粉 100克
    葱花 50克
    盐 适量
    油 少许<ul> <li>1
    小南瓜半个250克、鸡蛋150克、面粉100克、葱花50克、盐适量、油少许。</li> <li>2
    把南瓜去皮去籽擦丝。</li> <li>3
    然后,放入葱花、鸡蛋和盐拌匀。</li> </ul> <ul><li>4
    倒入面粉。</li> <li>5
    拌匀呈糊状,里面不必加水,干拌即可,很快南瓜就会出水。</li> <li>6
    电饼铛预热,用油刷涂抹少许烹调油。</li> </ul> <ul><li>7
    把面糊用勺舀入饼铛。</li> <li>8
    面糊在饼铛里摊好后,先不必盖盖,等两三分钟。</li> <li>9
    烙面稍挺便翻个儿,此时再盖上盖子,烙制到两面金黄便可取出食用。</li> </ul> <ul></ul> <h4>小贴士</h4>

    糊塌子特点:颜色金黄、咸鲜软糯,鲜香可口。

    温馨提示:

    1、和面糊时不必加水,放盐之后面糊的浓度会正合适,加水就显得稀了。

    2、没有电饼铛,用一般的煎锅或炒菜锅均可。

    3、油要少放,南瓜糊塌子最适宜糖尿病人食用,味道很不错!

     
    喜获0朵鲜花

    惨遭0个鸡蛋
    分享到: QQ空间 新浪微博 开心网 人人网
      游客