最最经典的市井美食,总是最受老百姓的喜爱。所谓经典菜总是有道理的,就是那些能经得起人们味蕾的天天考验的,身边最平常的美味。 现在为大家介绍一下,三菜一汤之寻常晚餐: 梅干菜烧五花肉,肉泥蒸花菜,糖醋素鸡,豌豆豆腐汤。
材料: 豆腐一块——2元 豌豆一把——5毛 做法: 豆腐切小块加豌豆和高汤(或水)砂锅煮滚5分钟,调味即可。 ************************************************************************** 食材一共——19.8元 梅干菜烧肉:9元 糖醋素鸡:3.1元 肉末蒸花菜:5.2元 豌豆豆腐汤:2.5元 看看那简单朴素的下饭美味,很合我们一家的胃口呢! 20元,有喷香的五花肉,鲜嫩的花菜,营养的豆制品,还有下饭的梅干菜,很家常很享受的家的味道!
三菜一汤的主菜1——梅干菜烧肉:(9元) 粤西人家的日常下饭菜,喷香的干菜,酥软的五花肉,
让人一想起就咽口水的美味谁能抗拒呢?
材料: 梅干菜一小碗——2元 五花肉(差不多半斤)——7元
做法: 1,五花肉取一半,切成1CM厚的薄片,平底锅加少量油铺上带肥肉比较多的肉片,煎到2面金黄熬制出猪油。
2,加入瘦肉较多的五花肉,一起炒香肉片后关火,加进干菜和白糖2勺翻拌均匀。
3,最后淋上少量水盛出放进大碗里,压力锅里隔水蒸30分钟左右,直到闻到喷香的干菜味和肉香,关火即可享受这个经典的家常美味了。
三菜一汤之主菜二——糖醋素鸡:(3.1元)
材料: 素鸡一块——3元 葱——1毛
做法: 1,素鸡切厚片,厚度出版社1.2CM,葱切段,生抽3勺,白糖一勺,玫瑰米醋3勺,水半碗调一碗料汁。
2,平底锅倒进比较多的油,铺进素鸡煎到2面金黄,淋入调好的料汁,1分钟后等汤汁被素鸡吸满后,撒上葱花关火出锅。
成品酸甜酥嫩,好吃极了:
三菜一汤之主菜3——肉泥蒸花菜(5.2元)
材料: 肉泥少量——3元 花菜半颗——2元 葱少量——2毛
做法: 1,花菜瓣成小朵,洗净后再盘子里摆成花朵状,撒上一小勺的盐。
2,肉泥用少量盐拌匀,铺在花菜上,上锅蒸10分钟左右,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油即可。
成品: 清淡的花菜配上鲜美的肉末,非常鲜嫩可口,
我们家嘟宝嘴爱吃这个花菜了,说这个花菜真嫩呀,入口即花哈!
三菜一汤之配菜——豆腐豌豆汤:(2.5元)
真不错啊。下次一定要去试试。
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最最经典的市井美食,总是最受老百姓的喜爱。所谓经典菜总是有道理的,就是那些能经得起人们味蕾的天天考验的,身边最平常的美味。
现在为大家介绍一下,三菜一汤之寻常晚餐:
梅干菜烧五花肉,肉泥蒸花菜,糖醋素鸡,豌豆豆腐汤。
材料:
豆腐一块——2元
豌豆一把——5毛
做法:
豆腐切小块加豌豆和高汤(或水)砂锅煮滚5分钟,调味即可。
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食材一共——19.8元
梅干菜烧肉:9元
糖醋素鸡:3.1元
肉末蒸花菜:5.2元
豌豆豆腐汤:2.5元
看看那简单朴素的下饭美味,很合我们一家的胃口呢!
20元,有喷香的五花肉,鲜嫩的花菜,营养的豆制品,还有下饭的梅干菜,很家常很享受的家的味道!
三菜一汤的主菜1——梅干菜烧肉:(9元)
粤西人家的日常下饭菜,喷香的干菜,酥软的五花肉,
让人一想起就咽口水的美味谁能抗拒呢?
材料:

梅干菜一小碗——2元
五花肉(差不多半斤)——7元
做法:

1,五花肉取一半,切成1CM厚的薄片,平底锅加少量油铺上带肥肉比较多的肉片,煎到2面金黄熬制出猪油。
2,加入瘦肉较多的五花肉,一起炒香肉片后关火,加进干菜和白糖2勺翻拌均匀。

3,最后淋上少量水盛出放进大碗里,压力锅里隔水蒸30分钟左右,直到闻到喷香的干菜味和肉香,关火即可享受这个经典的家常美味了。

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三菜一汤之主菜二——糖醋素鸡:(3.1元)
材料:
素鸡一块——3元
葱——1毛
做法:

1,素鸡切厚片,厚度出版社1.2CM,葱切段,生抽3勺,白糖一勺,玫瑰米醋3勺,水半碗调一碗料汁。
2,平底锅倒进比较多的油,铺进素鸡煎到2面金黄,淋入调好的料汁,1分钟后等汤汁被素鸡吸满后,撒上葱花关火出锅。

成品酸甜酥嫩,好吃极了:

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三菜一汤之主菜3——肉泥蒸花菜(5.2元)
材料:

肉泥少量——3元
花菜半颗——2元
葱少量——2毛
做法:

1,花菜瓣成小朵,洗净后再盘子里摆成花朵状,撒上一小勺的盐。
2,肉泥用少量盐拌匀,铺在花菜上,上锅蒸10分钟左右,撒上葱花,淋上蒸鱼豉油即可。

成品:
清淡的花菜配上鲜美的肉末,非常鲜嫩可口,
我们家嘟宝嘴爱吃这个花菜了,说这个花菜真嫩呀,入口即花哈!

三菜一汤之配菜——豆腐豌豆汤:(2.5元)

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神经病思路广,弱智儿童乐趣多!
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真不错啊。下次一定要去试试。