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   半岛家园：秋季９饮防感冒
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    • 字体大小：小中大 发表于：2013-01-17 07:43
    秋季９饮防感冒
    <P>　　秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。</P><P><FONT color=#000000>　<STRONG>　</STRONG></FONT><STRONG>1．葱白饮：</STRONG>大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。</P><P><STRONG>　　2．姜茶饮：</STRONG>生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。</P><P>　<STRONG>　3．菜根饮：</STRONG>大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。</P><P><STRONG>　　4．姜枣饮：</STRONG>生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。</P><P><STRONG>　　5．萝卜饮：</STRONG>萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。</P><P><STRONG>　　6．三辣饮：</STRONG>大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。</P><P>　<STRONG>　7．姜糖饮：</STRONG>鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。</P><P>　<STRONG>　8．桔皮饮：</STRONG>鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。</P><P><STRONG>　　9．菊花饮：</STRONG>菊花6克，开水冲泡代茶饮。</P>
     
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