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清爽疙瘩汤
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发表于:2012-12-31 08:17
清爽疙瘩汤
面粉(饺子粉即可)
香油(橄榄油或色拉油)
盐、鸡蛋、酱油、青虾、水
绿色蔬菜(自己喜欢都可以)<ul> <li>1
配料:面粉(饺子粉)、香油或橄榄油、盐、鸡蛋、酱油、青虾、水、绿色蔬菜(随意)。</li> <li>2
面粉(饺子粉)。</li> <li>3
把水均匀的洒在面粉表面,第一少放一点,然后用筷子搅拌,直到没有水,这时会有很多小面疙瘩形成。</li> </ul> <ul><li>4
第二次再把水均匀洒在面粉上,继续搅拌,这时会出现很多片状的面疙瘩,直到水没有为止。</li> <li>5
第三次再把水均匀洒在面粉上,一定要少放水,继续搅拌,这时会出现很多大片大片的面疙瘩,感觉像棉絮、像云朵,直到水没有为止。</li> <li>6
用一个小漏勺把面疙瘩筛一下,千万不能有干面粉,否则入锅就会成面糊的。</li> </ul> <ul><li>7
锅里加水烧开后放虾仁煮一下。</li> <li>8
水再次煮开时,就可以把筛好的面疙瘩下锅了。</li> <li>9
要用饭勺不断的搅动,以免粘在锅底上。</li> </ul> <ul><li>10
煮好后,在把鸡蛋液倒入锅中,稍停一会,用饭勺搅动一下,鸡蛋就会成片状,这时候加入海鲜酱油烧开,然后关火。</li> <li>11
关火后加盐、油、最后加上绿色蔬菜,这里我用的是橄榄油,大约不超过1克,很清爽。</li> <li>12
做好的疙瘩汤。</li> </ul> <ul><li>13
感觉像瓷器吧。</li> <li>14
来张特写。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、做面疙瘩的水要分三次加入,每次都要把水和面粉拌均匀后再加
2、做好的面疙瘩要过筛,一定不要把干面粉弄到锅里,会成浆糊的
3、关火后在调味、加蔬菜
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绿色蔬菜(自己喜欢都可以)<ul> <li>1
配料:面粉(饺子粉)、香油或橄榄油、盐、鸡蛋、酱油、青虾、水、绿色蔬菜(随意)。</li> <li>2
面粉(饺子粉)。</li> <li>3
把水均匀的洒在面粉表面,第一少放一点,然后用筷子搅拌,直到没有水,这时会有很多小面疙瘩形成。</li> </ul> <ul><li>4
第二次再把水均匀洒在面粉上,继续搅拌,这时会出现很多片状的面疙瘩,直到水没有为止。</li> <li>5
第三次再把水均匀洒在面粉上,一定要少放水,继续搅拌,这时会出现很多大片大片的面疙瘩,感觉像棉絮、像云朵,直到水没有为止。</li> <li>6
用一个小漏勺把面疙瘩筛一下,千万不能有干面粉,否则入锅就会成面糊的。</li> </ul> <ul><li>7
锅里加水烧开后放虾仁煮一下。</li> <li>8
水再次煮开时,就可以把筛好的面疙瘩下锅了。</li> <li>9
要用饭勺不断的搅动,以免粘在锅底上。</li> </ul> <ul><li>10
煮好后,在把鸡蛋液倒入锅中,稍停一会,用饭勺搅动一下,鸡蛋就会成片状,这时候加入海鲜酱油烧开,然后关火。</li> <li>11
关火后加盐、油、最后加上绿色蔬菜,这里我用的是橄榄油,大约不超过1克,很清爽。</li> <li>12
做好的疙瘩汤。</li> </ul> <ul><li>13
感觉像瓷器吧。</li> <li>14
来张特写。</li> </ul> <h4>小贴士</h4>
1、做面疙瘩的水要分三次加入,每次都要把水和面粉拌均匀后再加
2、做好的面疙瘩要过筛,一定不要把干面粉弄到锅里,会成浆糊的
3、关火后在调味、加蔬菜
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