深入到你的身体里面，去感觉你的灵魂……你生命的移动，到底是怎么样的？

        去感觉这样的移动，是越来越多，越来越多吗？是否感觉到移动……是在朝向你的生命在移动吗？越来越多的爱的移动吗？越来越多的快乐的移动吗？更多的成功的移动吗？在这样的移动中，你有扩展自己吗？

        还是你能感觉到另外相反的移动呢？……越来越少，越来越少呢？越来越少的爱？越来越少的生命力？越来越少的工作？越来越少的成功？越来越少的工作所赚到的钱？越来越多的惰怠？对其他人越来越少的服务？那当然也越来越不健康了，如果是这样的话，这就是朝向死亡的移动？这样的移动到最后可能真的会让死亡发生？越来越衰弱，越来越少？

        那这样的移动，你觉得对你自己来说，到底是朝向谁在移动呢？你是对某个亡者移动吗？这个亡者你曾经对他很生气，或者是你觉得对他有罪恶感，当你看着亡者的时候，你的感觉越来越少、越来越少？

        那么透过这样的移动，不是去跟他们分享你的生命，不是这样的尝试跟意图，假如要让他们感觉到这样的生命力的存在的话，你要承载他们在你的肩上，比如说在你的背上，那么把他们承载在你的背上的话，他们会把你压得死气沉沉的。

        现在是一个关键性的移动，你可以决定你的这个移动，是朝向越来越少？还是越来越多？更多的生命力？更多的爱？更多的成功？更多的工作？是替别人服务的工作？而更多的快乐你可以感觉到？

当你成功的把这样的移动转向好的方向的话，转向越来越多的方向，在你的身体会发生什么事情呢？请你去感觉在你身体里所产生的变化。对于这样的变化时感到开心的，好。

当然这是朝向更健康的移动，每个人都可以拥有，只有动那个开关就好。一个小开关就已经足够。