从李开复患癌谈现代人的健康观念_健康养生_半岛家园

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字体大小：小中大发表于：2013-09-11 14:58

从李开复患癌谈现代人的健康观念

从李开复患癌谈现代人的健康观念
2013年9月5日李开复通过微博告诉大家自己患淋巴癌了，并感叹：“世事无常，生命有限。原来，在癌症面前，人人平等”，言简意赅，意味深长。微博一出，反应非常强烈。

　　是的，癌症面前人人平等。再联想到2011年薛蛮子在微博中告诉大家自己得了直肠癌，并用“求求大家了”五个字向社会、向癌症专家求助；2011年复旦大学罹患乳腺癌的于娟老师，辞世前留下的70多篇“癌症日记”。我们不禁要感叹，以上三位可以说都是事业上的成功人士，但无疑患癌前都对健康的认识知之甚少，甚至不予以重视。

　　而在患癌后，李开复现在懂得: “在以往的职业生涯里，我一直笃信‘付出总有回报’的信念，所以给自己的负荷一直比较重，还曾天真地和人比赛‘谁的睡眠更少’、‘谁能在凌晨里及时回复邮件’，努力把‘拼命’作为自己的一个标签。冷静下来反思这种以健康为代价的坚持不一定是对的。”

　　于娟老师在乳腺癌晚期最后也懂得一个道理：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

　　我一直提倡一个概念，就是“预防大于治疗”。我不希望大家在身体受到严重侵害的情况下才开始关注健康问题，更不希望大家认为疾病管不住，听天由命，从而放任自流。

　　1992年世界卫生组织在加拿大发表了维多利亚宣言，提出健康的四大基石: 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

　　我不知道有多少网友知道这个东西，但我想告诉大家，其实这种观点与我们中医理论是一脉相承的。如果我们能够做到，可以使高血压减少55%，脑卒中减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少三分之一，平均寿命延长10年以上，而且不花什么钱，这16字方针很简单，效果也非常好。

　　讲到合理膳食，我不得不又要啰嗦几句即将到来的中秋节。作为医护工作者我要感谢政府反腐使月饼销量骤然下降，使我们的生活“可以”更健康。月饼，不管是北方制作的还是南方制作的，确实都不是健康食物，中秋节作为传统节日，月饼有就行，应应景，聚聚友，多吃无益。在这里我们得出什么启示呢？我们需要健康GDP，而不是生产不健康食品或者以破坏和恶耗环境资源来换取貌似繁荣的生活。

　　我一直以来对“医改拉动内需”的说法非常反感，我认为，如果以一种不良的发展观和不良生活习惯拉动了医疗内需恶果甚重。

　　我们有一组数据说明我们近20年来引起过早死亡和致残的十大主要原因：中风上升37％，缺血性心脏病上升76％，道路交通伤害上升51％，慢阻肺下降27％，腰痛上升46％，抑郁症上升29％，肺癌上升86％，下呼吸道感染下降72％，糖尿病上升76％，肝癌上升42％。

　　这20年我们做了些什么？腾飞！腾飞！再腾飞！但是，我们的医疗卫生的投入的比率却几乎停滞不前，这组数据表明了一个趋向：经济上去了，国民素质下降了！

　　也许我们的平均寿命提高的数据是真是的，但这个寿命的提高应该是医学技术的昌明，使大家“熬得住”，痛苦地熬住，同时也花费大量的医疗资源，心疼着，身疼着，病还在。须知，我们健康GDP 的方针应该是：身心健康地活着；不要过早地死去；不要痛苦地死去。

　　李开复们觉悟了，对于他们来说虽然是迟了点，但他们非常乐观地对待着，也影响着社会一大群人觉悟！我们有什么理由用先进的技术维持病残的身躯呢？我们有什么理由不马上行动起来呢？

　　中秋节将临，我希望大家能适当放下手中的活，多关心自己的身体，也多想想我们的家人。

（作者系广东省卫生厅副厅长廖新波如需转载请注明来自腾讯大粤网）

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