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   半岛家园：香蕉果蔬卷
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    • 字体大小：小中大 发表于：2013-05-09 07:19
    香蕉果蔬卷
    卷心菜 一个（其实只用了几片叶子）
    香蕉 三根
    土豆 四个
    鸡蛋 一个
    紫菜 两张
    面包糠 适量<ul><li>1<br/>材料:卷心菜一个（其实只用了几片叶子），香蕉三根，土豆四个，鸡蛋一个，紫菜两张，面包糠适量。</li><li>2<br/>土豆去皮，放微波炉里叮成土豆泥，香蕉切条，鸡蛋搅成蛋液。卷心菜放开水中快速烫下，使其变软，土豆泥加少许椒盐。</li><li>3<br/>烫好的卷心菜平铺，放上紫菜，然后抹上土豆泥，放上香蕉。</li></ul><ul><li>4<br/>把卷心菜两边翻进去，卷成卷。</li><li>5<br/>把果蔬卷放蛋液滚一下，在沾满面包糠，放油里炸，时间不要长哦，里面都是熟的。</li><li>6<br/>香喷喷的的蔬果卷就做好了，再配上自己做的番茄酱就更棒了，我想孩子都会爱吃的，很有营养的，丰富的维生素在里面哦。</li></ul><ul></ul>
     
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