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   半岛家园：家庭猪扒煲
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-09-15 08:21
    家庭猪扒煲
    芹菜 250克
    萝卜 100克
    香菇 100克
    猪扒 3块
    姜葱 少许
    盐糖 少许
    橄榄油 少许
    胡椒 少许
    豆粉 少许<ul><li>1<br/>首先，我们要把刚买回来的芹菜切成粒状。</li><li>2<br/>把香菇切成条状。</li><li>3<br/>把萝卜切成片状。</li></ul><ul><li>4<br/>把猪扒，用刀背拍打猪扒，因为这样才够松软。</li><li>5<br/>煲好一窝饭，准备比炒饭时备用。</li><li>6<br/>搅拌好鸡蛋，做黄金炒饭。</li></ul><ul><li>7<br/>把切好的芹菜，萝卜，香菇放到窝里吵。</li><li>8<br/>接下来把切好的番茄切成粒，然后放进水中水中煮，最后把100克豆粉开成浆放进水里，煮到成汁状就可以了。</li><li>9<br/>把蔬菜全部放进刚才调制的汁里。煮一下放进炒好的饭里就可以了。</li></ul><ul><li>10<br/>放上煎好的猪扒，再浇上刚才的汁，再放进微波炉叮一下就可以了。</li></ul><h4>小贴士</h4>

    小心切伤手，因为香菇很滑。

     
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