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   半岛家园：鲜茄三文鱼
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    • 字体大小：小中大 发表于：2012-09-09 08:42
    鲜茄三文鱼
    三文鱼
    番茄
    茄汁
    姜<ul><li>1<br/>三文鱼去鱼鳞擦干水分涂上薄薄一点盐与胡椒粉，腌约一小时以上。</li><li>2<br/>锅里倒入橄榄油把腌好的三文鱼放入中火煎。</li><li>3<br/>待一边煎至金黄色翻过另一面时放入姜片一起煎。</li></ul><ul><li>4<br/>两面呈金黄色之后盛出待用。</li><li>5<br/>继续使用原来的油锅把切好的番茄倒入翻炒。</li><li>6<br/>然后倒入茄汁调入白糖、胡椒粉、鸡精、盐，汁快收干熄火淋到三文鱼上即可食用。</li></ul><ul></ul>
     
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