我们每个人都活在自己心识所创化呈现的世界里，外在的世界只是一面镜子，反应和呈现的是自己的心灵和思想，也就是心智。

        人的心灵是如何产生和形成的，也称为心智结构。就好比计算机的程序是如何编制的，当条件满足时它就会自动运行。人受控于潜意识的驱使，当外在出现相应的条件时，人就会按照原有的程序进行反应，这也成为了人的“本能”。比如前面所讲的怕蛇，只要看到蛇的样子就会像进入一种程序一样产生恐惧的反应。而这对计算机来说就是程序，对于人的这种现象，我们称为“生命程式”。计算机的程序来自编程，生命程式来自人在经历中所创化的心智结构。

        简要地说，唯识学所谈到的就是人的心识（也称心灵）。它把人的心识分成八大识，也就是说把人的心灵分成八个不同的结构。这八个结构分别为“眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识、末那识、阿赖耶识”等八大心识。

        前五识比较容易理解，也就是我们身体中的五种感觉器官，而第六识“意识”，即是我们平常可思考、可判断、可分析的指挥中心，它接受前五识所输入的信息做判别、研读、分析、运算后，而决定行动，这就是意识。

        第七识，又称“末那识”。就是一个执著于自我的实体，它会执著于第八识，即“阿赖耶识”里的所见所闻，它会以为是“我”而产生我执。所以，第七识（末那识）又名“我爱执识”：意即指它执著于第八识一切法的种子都视为“我”，而第八识（阿赖耶识）又是什么呢？

        这第八识，犹如电脑的记忆库一样，会储存所有资料，包括过去一生中所有善、恶、业力的资料。它是一切业力寄托的所在，也是前七识所有的根本，人我所赖于生存的世界，全是由它所变现而有的。所以，前七识所输入于第八识（阿赖耶识）中的各种资料，犹如种子一样储存于内。就像电脑记忆库中的档案资料一样，只要资料符合，就随时可以提出。

        第八识只是以储存各种资料为其目的，其本身没有能力去判别善、恶、对、错，无法作用于分析、运算、判别等功能、它只有这个储藏功能。

        第八识所储存的资料称为“种子”，或又称“识种”。而第七识（末那识），会把这些种子执著为我，误以为是自我的实体。无论这些种子是好、是坏、是善、是恶，都会当成我，因此就常常造成人的非理性行为，坚持错的即是对的。如同色盲之人，坚持红的就是绿的一样。

        人的生活行为常被这些误认的种子所影响，而且还不自知，这个道理如同电脑对一些病毒无法判断一样，只要符合某种情况，电脑会误认这些病毒是正常资料，并呈现出来，然后导致电脑出现故障。

        比如，有一种电脑病毒叫“13号星期五”，只要每次符合13号又是星期五在同一个日期这样的条件，电脑就会调出该病毒，从而导致死机。人的心灵也有相同的机制，只要符合某些条件，其心灵也会叫出那些影响人的种子来，然后让这个人陷入非理性的状态，无法分析与判别。

.        假设一个人跌倒受伤后，出现昏迷状态，此时，他的前六识就都处于完全关闭状态了，如眼、耳、鼻、舌、身、意识都停止运作，尤其第六识，即意识已无法分析及判别运算的功能，而第七识（末那识），第八识（赖耶识），此时仍在作用。因此它会把此人昏迷时所发生的一切，都输入第八识（阿赖耶识）储存成为种子。但第八识（阿赖耶识）本身无法判别分析运算。因此当时所发生的好坏、对错全盘接收。而第七识（末那识）又把这些种子全部当成是我。相信并执著那些都是我。

        因此，在一个人处于无意识状态时，你跟他所说的一切无论多荒谬，这个人都会相信。这也说明了为什么催眠术能够让人达到一些不可思议的状态了，因为催眠术正是让人关掉前六识的功能，让人处于无意识的状态。这时催眠师如果说等你醒来，只要看到鞋子，它就是你最心爱的小狗，你会把它抱起来。等到这个人真的清醒了，他只要看到鞋子，就会把它当成心爱的小狗抱起来玩。这正是催眠师运用人的心智结构所造成的效果。

        人的第一印象非常重要，因为它也像一个程序一样存储在人的心灵中。当我们看到一个人时，如果他给你的第一印象是很好的，那么，即使将来他不小心得罪了你，但你还是会对他有好感，或宽恕他；但是，如果他给你的第一印象不是太好，即使他以后做了一些对你好的事情，在你的心灵中，你还是会留存对他不好的感受。

        第八识的内容即是“种子”，没有种子，就没有第八识。两者是互相依存而无法独立存在的。所以，没有离开种子而独立存在的第八识（阿赖耶识）。

        第八识虽然储存了一切种子，但它并非是容器，有种子才有第八识。种子的集聚，就是第八识（阿赖耶识）的集聚，它代表了一群种子的名称，在这里我们称为心智结构。

        关于心智，我们下面可以举一个比较形象的事例：

        美国某大学的科研人员进行过一项有趣的心理学实验，名曰“伤痕实验”：每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。

        关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。

        规定的时间到了，返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受——人们对他们比以往粗鲁无理、不友好，而且总是盯着他们的脸看!

        比如，你为了一件事情与别人发生了争端，自己回家后很是生气，在这个过程中，不是对方让你愤怒的人怎么了，而是通过这件事情，有机缘看到自己在这方面的情绪，如果有觉悟就会意识到，这是我内在部分的问题，与对方没有关系，从这个过程中，就能觉察到自己在情绪控制方面，尚还有颇多需要修炼和完善的地方。

        世界的一切都只是思想的呈现。每天都可以看到世间万物在不停的变化发展，每天都可以看到人类社会不停的发生事情，打开任何一种接收终端，都有永远也无法计算的信息在流动，而这背后的一切是什么呢？其实只有看到我们思想的流动才能感悟真谛。

        在人的心智结构中过去曾有过不愉快而存留的信息，当积累达到一定程度时，就可以转化为今天或以后的疾病，比如很多肿瘤、精神心理方面的疾患都与此有密切的关联。由此说明，今天，或昔日的心情也会对未来产生好或是不良的影响。

        所以，我们每天都要尽量保有一个安宁、敞亮、通透的心。我们要深刻地意识到，有美好的当下，才等于有美好的未来，这包括健康、精神与物质方面的。