我们都误以为爱就是能为对方做什么？这个没有错，我们就是这样被耳濡目染教大的，只是做着做着那个爱的感觉不见了，只有那个做还在那里，爱的感觉消失了。。。。失望在里面，挫败在里面，不被爱不被重视的埋怨在里面，指责、控制、疏离就产生了，而爱是一种学习的态度，是心中的一种能量，互动交流的能量，而非到达。


        我们善用的保护层：
        当我们经验不到爱时，我便经验到遗弃感。而这是我们最深的痛，我们最不愿意经验的感觉，所以我们自我保护的机制就创造了三种阶段自保之路。

        第一种阶段：拯救者出现：创造形象、角色补偿、讲话讲个不停、工作狂、很忙、命令、要求、怀疑、逻辑、操控、帮助别人

        第二种阶段：受害者出现：抱怨、指责、逃避、不连结、的伎俩。自恋、生病、软弱、瘾头、合理化、妥协、讨好、牺牲、不诚实、

        第三种阶段：迫害者出现：攻击、批评、指责、刻薄、暴力、冷战、报复、借口。这是我们怕经验伤痛而惯用的伎俩。