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  • 字体大小: 发表于:2011-06-09 11:40
    在爱中呼吸(转载)
    带着这个小巧的呼吸技巧你将学会如何当一个有自信的爱人。 
           在爱中呼吸
     
           爱总是新鲜的。爱不可能会过时因为它不可能被囤积、被储存。
     
    爱从不知过去,它总是鲜活的,像早晨的露珠般清静心——在爱中呼吸新。它像原子般一个片刻接着一个片刻的生活着,它是不连续的,它没有传统的概念。爱消逝于每一个片刻中然后又在每一个片刻中出生。就像呼吸一般:吸进,呼出;然后再吸进、呼出。你不会把它储藏在你里面。
     
    如果你储藏呼吸你会死掉因为空气会腐坏、枯萎掉。它会失去生命力、失去生命的质量。爱也一样:它就像呼吸一般每一个片刻它会自己换新。所以任何时候当你被爱的课题困住或停止呼吸时,生命就失去了意义。而那也正发生在人们的身上:头脑的支配控制力甚至影响了心而使得心也变得具占有欲!心从没有占有的概念,但是头脑却污染毒害了它。
     
    所以,记住:与存在相亲相爱!让爱像呼吸一般,吸进、呼出,带着爱进来带着爱出去。渐渐地让每一个呼吸创造出爱的魅力。让它成为你的静心:当你呼出时,感觉你正把爱倒入存在中;吸气时,感觉存在正把爱倒入你内在。很快的你将发现你呼吸的质量正在变化中,这个改变将会带你进入某些不同于你所知的境界中。那也就是为什么在印度我们称它为‘prana’生命,不只是呼吸,它不只是氧气而已。还有别的-生命本身的核心。
     
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