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 娇滴滴的妹子
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日志 TOP10
日志:
草鱼肉 一斤
葱姜各 10克
蒜 5克
番茄酱 20克
醋 10克
糖 10克
干淀粉 5克
水 30ml
料酒 5克
盐 5克
面粉 适量。
  • 1
    草鱼去鳞及内脏洗净。
  • 2
    去骨,头、尾,留鱼身。
  • 3
    鱼身切块。
  • 4
    加少许料酒葱姜抓匀腌制20分钟。
  • 5
    腌好的鱼块撒上干面粉。
  • 6
    抓匀。
  • 7
    入煎锅中煎至两面金黄。
  • 8
    盛出备用。
  • 9
    在碗中加番茄酱,醋,糖,干淀粉,水搅拌均匀成糖醋汁。
  • 10
    大蒜切粒,热锅下油,先放入蒜粒煸香
  • 11
    再放入鱼块翻炒30秒。
  • 12
    再放入调好的糖醋汁翻炒30秒加盐调味出锅即可。



    来源:博览社
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