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日志 TOP10

日志:
材料:
八爪鱼 4个
海参 10克
年糕 20克
虾米 10克
鸡蛋 3个
香菜 1颗

配料:
姜 1片
XO酱 2汤勺
豆瓣酱 1汤勺
料酒 1汤勺
老抽 1汤勺
盐 1茶匙
  • 1
    材料备好。
  • 2
    八爪鱼洗好沥干水份待用。
  • 3
    海参泡发好沥干水份待用。
  • 4
    香菜洗净沥干水份待用。
  • 5
    姜切丝、XO酱、豆瓣酱备好。
  • 6
    虾米洗净泡发好,年糕切碎粒倒入碟中待用。
  • 7
    鸡蛋打散,兑入相同比例的温开水,打匀后用入筛网过滤2次,加入1茶匙盐搅拌均匀。
  • 8
    把蛋液倒入装有虾米和年糕的碟中,气泡用勺子舀出。
  • 9
    碟子用保鲜膜包上,戳三五个小洞。
  • 10
    锅里兑水烧开后,鸡蛋液放进去,中火蒸8-10分钟。
  • 11
    蒸好后拿出年糕虾米蛋羹。
  • 12
    锅中倒入清水,大火煮开后关火,把八爪鱼放入,须子变成卷曲之后立刻捞起。
  • 13
    淋入凉水过冷河,沥干水份待用。
  • 14
    锅中倒入油,放入姜丝、豆瓣酱、XO酱爆香。
  • 15
    倒入八爪鱼、海参,淋入料酒。
  • 16
    倒入老抽快速翻炒。
  • 17
    炒好后放入碟中,取八爪鱼须。
  • 18
    八爪鱼围盘,海参放中间,加上香菜叶点缀。

    小贴士

    1、蛋液必须过2次筛去杂质,表面的气泡一定要挑干净。
    2、如果不用保鲜膜,蒸蛋羹就蒸出蜂窝状;要水烧开后,才可把鸡蛋液放入,然后中火蒸,大火容易出蜂窝状。
    3、利用水温烫熟八爪鱼,这种焯烫的方法,八爪鱼会特别嫩;炒制八爪鱼的时候,时间更不能过长,最好能在半分钟内完成。




    来源:半岛家园
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